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dilman
威爾斯親王 | 2019-9-8 12:14:17

聽場古典音樂演奏, 或看個演奏影碟, 聽個CD 也可。

圖: 台北愛樂管弦樂團
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blackwild
子爵 | 2019-9-8 16:00:59

熱情的擁抱

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sng99ag68569
威爾斯親王 | 2019-9-8 17:53:21

宣洩紓壓管道~~找一個美女女優跟她隔空相會,聽聽她的叫聲!!然後放空一切世俗~~~
椎名空(椎名そら).jpg

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732
王室 | 2019-9-8 18:01:07

運動是我最佳的紓壓方式,運動時可以讓心情保持舒暢。


https://www.jkforum.net/home.php ... blog&id=1187086

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sd1592009
子爵 | 2019-9-8 18:32:41

當覺得壓力很大時,我會到處去郊外或者是海邊走走看看,呼吸一下新鮮空氣放鬆一下心情


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angelsky777
威爾斯親王 | 2019-9-8 18:53:41



《閱讀,倘佯於書海的寧靜歲月靜好與波蘭壯闊情節起伏精神世界就是最適合的一種舒壓方式》

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也無風雨也無晴
威爾斯親王 | 2019-9-8 19:21:16


在電影院中好好的欣賞一場電影,享受視聽的饗宴與心靈的舒壓洗禮,是一種很不錯的舒壓方式!

電影院.jpg

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pc7622289154
威爾斯親王 | 2019-9-8 19:51:40

欣賞JKF本周美女圖速報是興趣及紓壓方法
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jonda5418
王子 | 2019-9-8 21:35:14

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心情不好就上 youtube 看影片& MV
忘記不愉快的鳥事....哈哈  

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i2358301
侯爵 | 2019-9-8 21:37:59

我的舒壓管道就是看迷片{:8_736:}
讓身心靈都獲得解放

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hi1ya20929
王室 | 2019-9-8 23:54:36

本篇最後由 hi1ya20929 於 2019-9-9 20:17 編輯

林少榆3.jpg
   
遊泳或洗個熱水澡

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a09721298452552
王子 | 2019-9-9 07:41:53

啤酒+炸物,根本是完美的舒壓食物
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rbs3513
威爾斯親王 | 2019-9-9 08:59:05

按摩是我最好宣洩紓壓管道的方法。

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按摩.jpg

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john3690686
子爵 | 2019-9-9 09:31:14

吃甜食根本就是一個最舒壓的方式,唯一的缺點就是很花錢~~~

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idwang
王室 | 2019-9-9 12:42:26

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吃米其林大餐

如果一顆星不夠

那就吃兩顆

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blueheart
大公爵 | 2019-9-9 14:57:50

本篇最後由 blueheart 於 2019-9-9 15:01 編輯

看美女是我的紓壓管道之一~哈哈~

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pc762234086
威爾斯親王 | 2019-9-9 20:43:26

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去運動,有益身心

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版主 | 2019-9-9 22:16:16

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一般來說運動,唱歌、參與宗教、社團活動都有助紓解壓力,現在個人都有在運動,所以偶爾會邀幾個運動好友去唱唱歌,若不會唱聽聽別人唱歌也能解壓,不錯地。

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ihomaki
王室 | 2019-9-9 23:43:23

玩電腦遊戲仙劍奇俠傳,打打怪,沈浸在仙俠世界裡,心情就好多了!

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ff45201397926
騎士 | 2019-9-10 00:59:36



到海邊或空無一人的地方"吶喊" ,讓負面情緒隨著聲音的消散一併帶走。

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