關於網球肘的治療

威爾斯親王 | 2019-12-17 15:23:53

1樓

本篇最後由 rurumigod 於 2019-12-17 20:25 編輯

小弟左右兩隻手都得了網球肘

中西醫都看過

傷科復健科骨科都看過

診所區域醫院醫學院都看過

針灸電療紅外線等等想得到復健都做過了

但是病情依舊沒有起色

想請問論壇的各位大大

有人得過網球肘然後有治療好的嗎

如果有請分享一下治療的過程好嗎

感激不盡

PS:我很認真的問來亂的請自律

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linkeven666

公爵 | 2019-12-17 16:57:10

2樓

之前的經驗是右手治療半年所以都是過了包含自費震波療程及針灸都做了但毫無用處，後半年放棄治療直接換使用左手就然痊癒。所以就是給受傷的手充分休息

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shadow915

高級版主 | 2019-12-17 18:50:00

3樓

linkeven666 發表於 2019-12-17 16:57
之前的經驗是右手治療半年所以都是過了包含自費震波療程及針灸都做了但毫無用處，後半年放棄治療直接換使用 ...

很想給您滿分⋯⋯但，您精彩的回覆對樓主一點幫助也沒有，所以只能給一點～～～

人家開頭就說兩隻手都網球肘，是要換用哪一隻啦，又沒有第三隻手～～～XD

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ccg888

威爾斯親王 | 2019-12-17 19:26:08

4樓

我以前也喜歡用抬手肘的方式，不小心去碰到旁邊美女的...
後來大概是手肘抬得太多了，也得了手肘炎。

我就開始吃豬肘子。
原來吃什麼補什麼是有道理的。

我現在又可以抬手肘了。

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angus5168

王子 | 2019-12-17 20:04:15

5樓

沒得過..不曉得..
不過勒..我猜勒...
消炎止痛就不講...
可能要有瀝水的..將濕氣排掉...
就好像風濕..喔..亂講的..不知對不對...

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x2131000

王子 | 2019-12-18 08:30:13

6樓

治療是幫助恢復快一點~最重要的還是要多休息!!

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胡椒蝦

勳爵士 | 2019-12-18 10:19:58

7樓

最好的治療就是休息
但很難啊...

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idwang

王室 | 2019-12-18 15:26:18

8樓

十多年前也是有滑鼠手

看了台灣各大中西醫

都沒有用

出國工作後

聽朋友介紹一位中醫

看診了幾次

滑鼠手就好了

那時候那位中醫年紀看起來已經非常大了

都過那麼久了

不知道還有沒有在開業

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li60830

王子 | 2019-12-18 16:07:14

9樓

這可能還是要跟你的作息使用狀況配合才能改善吧??
看是不是少提或抬重的東西看看~

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cainages

大公爵 | 2019-12-20 13:55:08

10樓

本篇最後由 cainages 於 2019-12-20 13:56 編輯

平時

1.休息：盡量減少活動或會產生疼痛的動作(救世會用到手肘力量的動作)

2.帶護具 <---醫療器材行有賣(網球肘護肘帶、肌內效貼紮等方式)

3.藥物治療(非類固醇抗發炎藥，或局部使用藥膏、貼布減緩發炎)<---醫院的做法

4.復健治療：急性受傷時可以冰敷，之後可以用熱療（熱敷、紅外線、超音波、雷射）
電療促進局部循環，減少發炎及肌肉緊繃，也可用徒手治療，減少局部組織沾黏<-----復健科做法

5.運動治療<----詳細請詢問復健科治療師

6.體外衝擊波治療 <----這是自費治療骨科的可以先問問看適不適合當前狀況(每人體質不同)

主要是生活習慣的改善不改善就算痊癒了還是有可能復發~~~~

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redcrow66

王子 | 2019-12-22 18:01:16

11樓

可能要改變生活習慣
如果能不上班而休息
或許是個方式……
另外，樓主沒提及自己的年紀與飲食癖好
所以能提供的建議
實在很有限……

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