作者：Sherri Gordon是一名寫有 9 本書來提暢預防霸淩的作者，同時也是《Columbus Parent》雜誌的前編輯，當她沒有在寫作時，就是在幫助學校制定應對霸淩、家庭暴力以及約會暴力的教育宣傳。她持有公共關係和口語傳播學士學位，也是為兒童圖書作家和插畫家協會的會員。
霸淩是一個日益嚴重的問題，無論是發生在學校、網路還是工作場所，它都可以產生破壞性的影響。大多數人對於霸淩也都有一套既定的想法，但那些觀點有時候是沒有事實根據的。以下就是 10 種最常見的霸淩迷思。
迷思一：霸淩者都是獨來獨往 霸淩者實際上有許多不同的類型，你不能假設他們都是相同的，甚至有的孩子會欺負別人，是因為他們也會被別人欺負。不過，在一般的情況下霸淩都是受到權力的慾望驅使，他們希望增加在學校的身份和地位，會欺負別人也只是因為他們辦得到。
迷思二：霸淩者的自尊心很低 研究表明，不是所有霸淩者會作弄別人都是因為自尊問題，相反地，有些人還對於他們的成就充滿了信心，他們知道霸淩可以讓他們獲得更多關注，更廣泛的社交圈，並且在學校維持權力。
迷思三：被霸淩會讓人更加堅強 霸淩不會幫助你成就什麼人格，那往往會讓人感到孤獨，自尊心受挫、情緒低落、憂鬱，甚至是考慮自殺。
迷思四：會被霸淩是因為擁有一種受害者特徵 雖然害羞的孩子有更容易被欺負的機率，這是事實，不過他們不是因為自己的個性被霸淩，他們會被欺負，純粹是因為霸淩者選擇了他們。當人們在試圖去解釋被欺負的人有相同特徵時，他們其實是在譴責受害者，然而，這份責任應該是屬於霸淩者的。另外，如果為受害者貼上標籤，就好像在說只要他們沒有那些特徵，霸淩就永遠不可能發生。
迷思五：霸淩只是屬於孩子的小問題 霸淩並不屬於我們成長中正常的一部分，它會產生嚴重的後果，除了成績、心理健康和身體健康，霸淩還可以讓人自殺。而更重要的是，這些傷痕是可以持續一生的，研究顯示那些被欺負的孩子在成人以後，往往會有憂鬱症以及更低的自尊心。
迷思六：被霸淩的孩子要自己學習如何處理 孩子沒有辦法自己處理霸淩的問題，如果他們辦得到，他們早就做了。任何成年人只要發現霸淩就有責任去解決它，如果沒有插手，那麼霸淩就會繼續。
迷思七：我的孩子被欺負就會告訴我 很不幸的是，研究表明孩子們往往會保持沈默，大部份的原因是他們感到難為情，或者是害怕情況會變得更糟。所以，家長和老師都要能夠發現霸淩的跡象，這是非常重要的。
迷思八：如果我的孩子被霸淩，第一步就是要找上他們的家長 在大多數的情況下這不是一個好主意，很有可能會引發爭執，最好的行動應該是通知老師，並且請求進行面對面的會議，來確定問題有在被解決當中。
迷思九：霸淩不會發生在我孩子的學校
每當一個令人震驚的霸淩故事出現在新聞標題，人們很容易會有這樣的心態，不過，不幸的事實是霸淩是無所不在的。你應該和孩子保持開放的溝通，注意霸淩的跡象，因為無論是關於種族、宗教還是社經地位，霸淩真的是隨處可見。
迷思十：霸淩很容易被發現 霸淩者都很聰明，他們都知道老師和其他的成年人會在哪裡，所以霸淩通常是發生在操場、廁所、公車還有人多的走廊，另外他們也是很厲害的雙面人。出於這個原因，成年人會很需要找到一個願意幫忙舉發的旁觀者。
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