▲清涼的啤酒是夏天最好的消暑聖品，科學指出適度的飲酒有助於身體健康，但相對地過量的飲酒也是會造成身體的負擔。

夏天到了，一杯清涼的「啤酒」搭配鱈魚香絲是夜晚最好的享受，無論是獨自一人又或是三五好友聚在一起聊是非小酌都合適，再加上一桌子的下酒菜，這樣的聚會歡樂到天明也是有可能的。近日，一份來自IRCCS 地中海神經病學研究所（IRCCS Mediterranean Neurological Institute）的報告，讓這類聚會，有了理所當然存在的理由。

▲與好友聚會小酌是一定的，科學證實後讓啤酒揮別負評，也讓好友聚會更加盡興，但還是要適度就好。

IRCCS 地中海神經病學研究所，在回顧150個研究報告得到一項重要的結論：「每天飲用約1.4品脫（約660毫升）的啤酒，將有效減低心血管疾病。」不過研究人員在報告中也重申，這項結論是建立在生活方式和飲食習慣是健康的情況下所產生。

透過報告的推測：「啤酒內的酒精和抗氧化的化學物質，是幫助人體維持健康的關鍵成分，透過飲用啤酒，不僅不會影響人體健康，更能降低25%患有心血管疾病的風險。」

● JKF提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。

圖擷取自網路，如有疑問請私訊

一天一啤酒比一天一蘋果還要好實踐

  真的嗎?  那來試試看吧!  ^ ^

蘋果比較便宜

而且吃完蘋果還是可以開車

老婆快來看
我不是愛喝酒
我真的是為了健康才喝的

調味的啤酒不知是否也有效果勒...

又給酒鬼一個喝酒的爛理由了  ， 其實都是賣酒廠的大陰謀 。

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有效減低心血管疾病.快推