日誌
- 分享 減法，加法，乘法！
- 好文共賞 ： 享有，擁有，佔有 與您分享😄 最近我去見一位老業主，過去我替他設計了多家旅館，一家比一家繁複華麗。 後來他生了一場大病，到美國住了十年，現又回台北，他說他的觀念完全改變了，過去他經營的旅館，設計是用「加法」，現在是要求用「減法」，一家比一家精簡，不只成本低，回收快， ...
- 分享 聚寶盆與垃圾桶
- 聚寶盆與垃圾桶 伯勞恩又失業了！他滿大街轉了一圈，也沒有找到工作，情緒極度低落之下，他去酒吧坐了半天，直到將身上最後一塊錢換了酒喝下肚後，才拖著疲憊的身軀回家。 可是，家裡也不是天堂，他寄予厚望的兒子克利斯帝安並沒有給他爭氣，他的成績居然比上學期還退步了。他狠狠地瞪了克利斯帝安一眼，再 ...
- 分享 笑話一則，錢應該是要這麼賺
- 😁~好賭的老太😁 有天一位老太太去銀行總行存款，由於金額龐大 , 引起總裁注意親自接待～ 總裁當然很好奇那些錢是怎麼來的，他問老太太： 「女士，我很驚訝妳帶著那麼多的現金，您是如何賺取的？」 老太太說：「我跟人打賭。」 總裁：「打賭，怎麼個賭法？」 老太太說：「舉個例子好了，我賭廿萬元，說你的 "蛋蛋" ...
- 分享 自律，是一個人最好的修行。
- 在這個處處充滿誘惑的世界，人們都喜歡生活在舒適的環境中。飽暖思淫欲，人最大的敵人往往是自己。 你以什麼樣的態度對待生活，生活就怎樣對待你。一個人對待生活的態度就體現她真正內在的品質。 一、早睡早起，堅持運動 熬夜是現代年輕人的常態，然而長期的熬夜會讓自己皮膚變差，還會精神不好 ...
- 分享 為什麼有些人氣場會越來越強大？
- 一個人氣場強大的根本是什麼，或許你不知道的是，氣場強大的人，一定不是複雜，複雜會消耗我們的能量，只有回歸到心靈的簡單，才會讓我們的氣場越來越強大。 一、心平氣和就是你最有氣場的時候 氣場往往來自我們內在的從容與淡定。許多時候，耗竭我們的氣場往往是過度的憂慮與憂思，如果你能做到心平 ...
- 分享 養生6件事
- 以潘懷宗自己來說，6件事如何落實在生活中？ 力行無毒生活，養生才不會白做工 他把無毒生活排在第一位，因為這是保健的根基。他比喻，就像你時刻注意養生，但每天都有人餵你吃少量毒藥，最終也是徒勞無功。 「你必須要先『知道』，才有辦法『實踐』，否則根本不知道你在用毒。」家裡暗藏許多讓人輕忽 ...
- 分享 想抗衰老，這4招不花錢效果也好
- 人體的手、腳是使用最多的器官，也是全身經筋脈絡的交匯處。注意手和腳的保健，可使經筋強健、脈絡通暢，有益於強身健體，推遲衰老。 具體方法： 1.搓手。將雙手對搓50次，刺激兩側手掌的勞宮穴（手握拳時，中指下的那個地方就是勞宮穴所在之處），直到掌心發熱。搓的力度大小要以自己舒適為宜。 2.踮腳。手扶桌椅， ...
- 分享 新店高中請了非常親民的超級大咖「長庚臨床毒物科【譚敦慈】護理師」蒞臨演講 ...
- 今天，新店高中請了非常親民的超級大咖「長庚臨床毒物科【譚敦慈】護理師」蒞臨演講，好想聽久一點、多一點，可惜只有兩個小時！ 以下是心得分享： 💋1）「有機」只會加速排光你的荷包！重點在烹調方式 。 💋2）吃維生素錠，只是吃下了95%的食品添加物，只吸收了1%的營養，同時讓責任制的肝腎，處理50種添 ...
- 分享 步行的確有益健康，能有效降低死亡風險
- 今年5月《美國醫學會雜誌》發表一篇論文，研究人員在2011～2015年對1.8萬多名美國老年婦女(平均年齡72歲) 進行調查，讓她們連續7天佩戴記錄設備，記錄下了 每天行走的步數和步速。 然後在2018～2019年間跟踪調查這些人的狀況，發現有504人已經死亡，由此分析得出了每天走路步數與死亡率的關係。 分析的結果是：步 ...
- 分享 一個溫馨論壇的組成成員！
- 專家經過研究認為，一個溫馨的論壇，一個活躍的群組，理想的構成是這樣的： 1、要有一個傻不拉嘰的版主。 2、要有幾個比狗睡得晚，比公雞起得還早的失眠者。 3、要有時不時蹦出幾句冷幽默的疑似思想家。 4、最好還要有幾個文人騷客。 5、要有幾個有事沒事經常對話的好友。 6、要有幾名不甘老去的世俗憤青。 ...
