《電視對孩童心靈的傷害How Television Poisons Children Minds》一書的作者Miles Everett曾經作過一個很全面的結論：「不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」



1.缺乏耐性

美國 Case Western Reserve 大學的教育心理博士 Dr. Jane M. Healy 指出，每天看2個小時以上的電視，將對兒童的腦部造成直接傷害，呈現「慣性思考」的發展，並導致攻擊行為增加、容忍度降低與減少注意力集中的時間。

孩子將缺乏耐性面對所有需要深度處理的事物，也就是一種稱為「兩分鐘思考」的模式。





2.失去創意

教育心理學家 Jane Healy 在她的著作《心靈危機 Endangered Minds》中提到，看電視會減少對於左腦的刺激，並連帶影響左右腦的連結，影響孩子未來智力與創意的發展潛力。

而美國 Chicago 大學的生物心理學家 Jerre Levy 也說過，兒童在看書時必須自己想像出所有情節，但是電視並沒有為這過程留下發揮空間：「看電視造成的問題，就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能力。」





3.減少社交（語言）能力

澳洲政府曾經委託墨爾本皇家兒童醫院製作名為《活力成長Get Up and Grow》的育兒手冊，裡面提出了「禁止」 2 歲以下孩子看電視的意見，原因包括將減少他們社交接觸，以及發展語言能力的機會。

日本東北大學也研究過 276 名 5 到 18 歲的孩子，他們一天看電視時間是 1 到 4 個小時。經過大腦斷層掃描發現，看電視時間最長的孩子，在「前頭極皮質」的灰質成分較多，語言智商（verbal intelligence）也較低。此項研究發表在《大腦皮質》期刊，美國 California 大學的健康政策顧問 Frederick Zimmerman 評論，這是率先將電視科學與神經科學聯結的研究之一。





4.傷害閱讀能力

根據《天下》雜誌特刊第 27 期的報導，電視不僅是占去兒童看書的時間，由於眼球缺乏運動，還會讓閱讀書籍時的搜尋、瀏覽和對焦的能力受損......