睡不好？利用風水來改善失眠！

威爾斯親王 | 2011-10-15 21:03:27

1樓

你知道住宅的臥房不佳，很容易影響健康嗎？特別是睡眠方面，就會睡不安穩，神經衰弱，精神狀況越來越糟，甚至於形成憂鬱症、躁鬱症。提供幾個要點，讓大家作為參考，迅速改善的環境，打造好臥房風水，從此擺脫失眠煩惱，以及健康的威脅。

一、臥房要空氣流通

首先若是臥室密不通風，除了臥房門之外，沒有對外的窗戶，空氣就無法流通，變得非常的悶熱，哪麼氧氣就不充足，二氧化碳比較多，人在這裡面的話，就很容易昏沈、疲倦，而且不容易入睡，常常會半夢半醒，睡醒後也還是覺得勞累，精神沒辦法睡飽。所以最好是加設窗戶，讓空氣能夠流通，不然就是換房間，否則很難有所改善。

二、臥房要適當光線

臥房既然是睡眠的地方，光線就不適合用強光照明，這樣反而破壞睡眠，導致睡眠中斷，較適合用柔和的燈光。另外，若是對外的窗戶，早上陽光太強烈，讓人很早就醒來，就應該加裝窗簾，減少陽光的照射，這樣就能夠改善。

不過有些房間相反，室內燈光不足，又沒有陽光照射，顯得特別的陰暗，也比較容易潮濕，有冷冰冰的感覺，若一直睡在這樣的房間，免疫力會變很差，健康當然亮紅燈，也會有失眠的現象，就反而要加強燈光、除濕，讓房間感覺溫暖，就會比較好入睡，也不太容易生病。

三、床位避開樑柱下

床位若剛好在樑柱下，也容易讓人失眠，這是由於壓樑的關係，看了覺得產生壓力，眼前好像有東西壓迫，無形中就睡不安穩、翻來覆去，神經很容易緊繃，就算是勉強睡著，也容易作惡夢，隔天醒來昏昏沈沈，精神體力不能恢復，影響到讀書或工作的效率。另外也容易有生病、開刀等現象，所以若有壓樑的情況，就要改快將床位移走。

若是無法移動床位，就要將樑柱裝潢，弄成圓形或水波形，將直角的煞氣減弱。若還是不能裝潢，不妨就更換房間，才不會遭受影響。

四、床頭後要有靠山

若睡床擺放的位置不佳，也容易睡不安穩，引起失眠的情況，進而影響身體健康，及相關的運勢。所以睡床的位置，必須要慎重選擇。

若是床頭後方沒有緊靠牆壁，形成床頭落空的情況，就像是失去靠山，而顯得不太牢固，就會讓人有失眠、緊張的情況，另外人際關係會變差，影響到姻緣的出現。另外，床頭後方不可以是窗戶、落地窗，或是不牢固的櫃子，這樣也是有不良磁場，並不能夠改善失眠情況。

五、床位不能有路沖

若床位見到路沖，就是床位正對門口、氣口，或是落地窗的位置，這樣一來的話，除了人進進出出，噪音會影響睡眠，最重要是氣流流動，若氣流太強的話，將影響睡眠狀態，人也容易感冒生病，若又是煞氣、衰氣的話，那麼運勢將一落千丈，甚至有意外、開刀，或精神病的可能。

若是房間空間小，很難去移開睡床，也應該加裝門簾、窗簾，或是遮掩的矮櫃、屏風，來化解沖煞的影響。

六、臥室擺設要清爽

臥室是休息的地方，不應該有太多雜物，特別是電器用品，否則將顯得雜亂，產生不良的影響，睡眠品質當然就差。像是電視、音響、冰箱、電磁爐、熱水器等等，就應該搬離臥房，才不會讓電磁波，干擾到人的睡眠。

再者，臥室也不能設置魚缸，因為魚缸的溼氣，人體長期的吸收，恐怕會讓人生病，睡眠也無法安穩，還容易破財、招惹爛桃花，影響感情的和諧。其他像是字畫、古董、玩偶等等，也應該少放在臥房，盡量保持臥房清爽，睡眠品質才會提昇。

七、床位要遠離衛浴

有些臥房是套房，那麼就會有衛浴，而衛浴因為是排放廢物，所以會產生穢氣，穢氣會影響健康，讓人的運勢下降。所以如果睡床對著衛浴門口，就容易讓人昏沈、失眠，而無法放鬆熟睡，精神與體力恢復不了，隔天的工作效率就差。若是衛浴不在臥室內，而是在臥室外面，但衛浴門口剛好對著臥房內的睡床，也是會這樣的情況。

改善的方式，就是將睡床移開，不然就是加裝門簾，或是屏風來阻擋，最重要的是衛浴保持乾淨、通風，不要有異味產生，情況就可以減緩。

八、臥房不能對廚房

臥房除了不能對衛浴，廚房也應該避免相對，否則廚房的油煙，將影響人體健康，而廚房氣場屬火，火氣讓人變暴躁，情緒就容易起伏，睡眠當然不安穩，人際關係也較差。再者，廚房是象徵女主人的風水，臥房若對著廚房，對女主人較不利，也會影響到財運。因此廚房要有排除油煙的設備，保持空氣的清新，而臥房也盡量不要打開，並且加裝門簾，或擺綠色植物，減少火氣的影響，睡眠與健康就能改善。

九、臥房不能對神明廳

臥房是個人隱私的場所，有些事情較不雅，不能夠公開展現，特別是已婚男女，夫妻往往有些恩愛、親密的動作，若臥房門口剛好是對著神明廳、或是供奉的祖先牌位，就會有褻瀆神明，產生不敬的意味，當然就不是很好，容易被靈體干擾，睡眠品質就會比較差。所以最好加裝門簾或屏風，或是更改臥房門，就可以改善這樣的現象。