接續之前提問的
想帶身心障礙做點不一樣的事情
https://www.jkforum.net/thread-14385807-1-1.html

昨天3/14在中央公園帶學生參加了四公里組
在平常訓練的過程，學生的體能也增加了
我好像也瘦了(大誤)

感謝上一篇回覆的好友們

加油~小雨精神上支持你們 路跑平安~

昨天的天氣真的很好
能在戶外活動、曬曬太陽
又帶孩子們參加一件有意義的事
真的是很棒的事情

感覺就是暖男一枚!
有愛心會有好報的!
加油!

嘴上說說 不如起身做起

動動身體總是有益身體 不管如何 身體還是自己的

陪你一生可不是說說而已~

多出去走走是一件
很愉快的事
也跑贏很多人

現在我都不敢路跑了

只敢在健身房的跑步機跑步

享受在大地上方路跑也是一種享受

身體還是要多動～
不動不行啊
但外面空氣？？？

這是相對的有運動體力必定會增加，但是要依循序漸進的方式進行，辛苦了。

可以帶著這些身心障礙朋友們走出戶外動一動, 是一件很棒的事!
不只是當天的賽事活動, 事前的練習與準備, 之後若能讓他們養成運動習慣, 平時主動走出來那就更好了

想不到好友真的帶了身心障礙的學生跑馬拉松，這個看似容易但是做起來困難的任務。

我之前班上有一位自閉症的同學，不洗澡而且喜歡撿回收，到了夏天帶垃圾來上課，臭到周圍同學都不敢坐。

記得沒錯還是明星高中(武陵高中)畢業，成績很好但是行為和常人差很多，一個人就能搞得全班雞飛狗跳。

接近一個小時的跑步再加上平時的訓練，這需要非常的耐心，而且背負相當大的責任，能夠順利完成活動，的確是一件非常有意義的事。